LA DOMENICA MATTINA CON BARBARA PARRINI

dalle 8.30-10.30 a partire dal 9-16-23-30 Giugno

Lo yoga come disciplina e “meditazione camminata” combinati, permetteranno di orientare i nostri pensieri al corpo e alle sue sensazioni e percezioni, aiutandoci a vivere il momento presente , l’Adesso. Un esperienza semplice da praticare, non necessariamente spirituale, estremamente efficace.

Praticare immersi nella natura riesce a impostare il nostro cervello su un’altra modalità in cui i pensieri assillanti svaniscono, emergono sensazioni di felicità e i problemi passano in secondo piano.

In questo modo il nostro cervello diventa libero di rivolgersi alla soluzione dei problemi o di occuparsi in modo positivo dei conflitti interiori.
PRENOTATI, per info chiama il numero 3474972547: